11.8 C
Kavala
Τετάρτη, 12 Μαΐου, 2021

Συμβουλές διατροφής: Τι να τρώμε το βράδυ (βίντεο)

Must Read

Συνεργασία ΤΕΕ AM με φορείς για τη λειτουργία του ΣΥΠΟΘΑ (Β) Καβάλας

Συνάντηση εργασίας με τον Αντιπεριφερειάρχη Καβάλας κ. Κώστα Αντωνιάδη είχε χθες ο Πρόεδρος της Διοικούσας Επιτροπής του...

Α2 μπάσκετ, 12 αγωνιστική: Αποτελέσματα, βαθμολογία και επόμενη αγωνιστική

Αποτελέσματα ΑΣ Καρδίτσας-Φίλιππος Βέροιας 88-55 Απόλλων Πάτρας-Μαρούσι 89-75

Football League, 11η αγωνιστική: Αποτελέσματα, βαθμολογία και επόμενη αγωνιστική

Χωρίς αγωνιστική δράση για τον ΑΟ Καβάλα (λόγω της αναβολής της αναμέτρησής του με τον Θεσπρωτό -...

Μια από τις παράπλευρες “συνέπειες” του εγκλεισμού μας στα σπίτια -λόγω των περιοριστικών μέτρων για την αποτροπή της μετάδοσης του κορωνοϊού- είναι η αλλαγή και στις διατροφικές μας συνήθειες. Θέλεις το στρες και η κακή διάθεση που σέρνει η όλη κατάσταση που βιώνουμε, θέλεις η ανία, θέλεις η εύκολη πρόσβαση στο… ψυγείο, το πράγμα εύκολα ξεφεύγει, η κατανάλωση φαγητού αυξάνεται ολοένα και περισσότερο (είτε μαγειρεμένου από εμάς είτε έτοιμου-πρόχειρου φαγητού), και…τα υπόλοιπα είναι ευκόλως εννοούμενα

Μια από τις σημαντικότερες παρανοήσεις όσον αφορά την διατροφική μας καθημερινότητα αφορά το τι θα πρέπει να τρώμε μετά τις 9 το βράδυ (λίγες ώρες, δηλαδή, προτού κοιμηθούμε). Ορισμένες χρήσιμες συμβουλές για το παραπάνω θέμα επιχείρησε να εξηγήσει η Καβαλιώτισσα διατροφολόγος Ειρήνη Μοδέστου στη διάρκεια της εβδομαδιαίας εκπομπής του Alpha TV “Οδηγός Καλής Ζωής” με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη.

- Advertisement -
- Advertisement -
- Advertisement -
- Advertisement -
- Advertisement -

Τελευταία Νέα

Συνεργασία ΤΕΕ AM με φορείς για τη λειτουργία του ΣΥΠΟΘΑ (Β) Καβάλας

Συνάντηση εργασίας με τον Αντιπεριφερειάρχη Καβάλας κ. Κώστα Αντωνιάδη είχε χθες ο Πρόεδρος της Διοικούσας Επιτροπής του...

Α2 μπάσκετ, 12 αγωνιστική: Αποτελέσματα, βαθμολογία και επόμενη αγωνιστική

Αποτελέσματα ΑΣ Καρδίτσας-Φίλιππος Βέροιας 88-55 Απόλλων Πάτρας-Μαρούσι 89-75 ΕΚ Καβάλας-Αμύντας 53-62

Football League, 11η αγωνιστική: Αποτελέσματα, βαθμολογία και επόμενη αγωνιστική

Χωρίς αγωνιστική δράση για τον ΑΟ Καβάλα (λόγω της αναβολής της αναμέτρησής του με τον Θεσπρωτό - εξαιτίας κρουσμάτων κορωνοϊού που εντοπίστηκαν...

Γ΄Εθνική, 1ος όμιλος, 10η αγωνιστική: Νίκες για Αετό και Νέστο, ήττα για Μέγα Αλέξανδρο

Αποτελέσματα ΑΕ Αμπελοκήπων-Μέγας Αλέξανδρος Ορφανίου 2-1 Αετός Οφρυνίου-Πανδραμαϊκός 3-0 Αναγέννηση Θαλασσιάς-ΑΕ Διδυμοτείχου 2-3

ΕΚ Καβάλας-Αμύντας 53-62: Ήττα στις λεπτομέρειες για την ‘’Ένωση’’

Την ήττα με 53-62 γνώρισε η ΕΚ Καβάλας από τον Αμύντα στο «Αλεξάνδρα Δήμογλου» στο πλαίσιο της 12ης αγωνιστικής της Α2 Εθνικής...

Περισσότερα Άρθρα στην Ίδια Κατηγορία

- Advertisement -