Πώς ξέρεις ότι η κρεβατοκάμαρά σου χρειάζεται ανανέωση;
Υπάρχει εκείνη η περίεργη φάση που (νομίζεις πως) κοιμάσαι κανονικά, αλλά ξυπνάς με μια ανεξήγητη κούραση. Για αυτό δεν φταίει πάντα ο ύπνος, ούτε απαραίτητα το στρώμα σου. Πολλές φορές, φταίει το ίδιο το δωμάτιο, το οποίο έχει αρχίσει να σε πνίγει. Στέλνει σημάδια που εσύ αγνοείς και συνεχίζεις να λες: «Έλα μωρέ, μια χαρά είναι». Μέχρι που μια μέρα συνειδητοποιείς ότι… δεν είναι. Μέχρι που μια μέρα δεν μπορείς να τα αγνοήσεις.
Ποια είναι όμως αυτά τα σημάδια;
Μπαίνεις μέσα και δεν νιώθεις τίποτα.
Ούτε χαλάρωση, ούτε άνεση, ούτε την αίσθηση ότι θες να ξαπλώσεις ή να χουχουλιάσεις. Αν το δωμάτιό σου περνάει εντελώς αδιάφορο, κάτι λείπει. Ο χώρος του ύπνου πρέπει να σε «ζεσταίνει», όχι να είναι ψυχρός σαν αίθουσα αναμονής.
Νιώθεις ότι είναι μόνιμα «φορτωμένο».
Πολλά έπιπλα, άβολες αποστάσεις, αντικείμενα που δεν χρησιμοποιείς αλλά «τι να κάνουμε, κάπου πρέπει να μπουν». Αν δυσκολεύεσαι να κινηθείς ή να καθαρίσεις εύκολα, το σώμα σου το καταγράφει. Και το βράδυ στο επιστρέφει με ένταση.
Κάτι σε ενοχλεί, αλλά δεν ξέρεις τι.
Ξαπλώνεις και στριφογυρίζεις χωρίς προφανή λόγο. Το φως σε κουράζει, τα χρώματα σου φαίνονται βαριά ή το κρεβάτι δείχνει πιο μικρό από όσο πρέπει. Όταν ο χώρος δεν λειτουργεί σωστά, το καταλαβαίνεις πρώτα στο σώμα και μετά στο μυαλό. Πρώτα αντιλαμβάνεται το ασυνείδητο και μετά το συνειδητό.
Έχεις βαρεθεί να το βλέπεις.
Αν σκέφτεσαι πως μπαίνεις σε μουσείο και όχι σε δωμάτιο, μάλλον ήρθε η ώρα για αλλαγή. Οι ανάγκες αλλάζουν, όπως αλλάζει και η καθημερινότητά σου. Οι κρεβατοκάμαρες https://www.milanode.gr/el/krebatokamara/ δεν είναι στατικές. Πρέπει να εξελίσσονται μαζί σου. Διάλεξε μία που ταιριάζει στο ποιος είσαι σήμερα.
Δεν σε βοηθά να χαλαρώσεις πριν τον ύπνο.
Ο χώρος που κοιμάσαι δεν ξεκινά να λειτουργεί όταν σβήσεις το φως. Αν δεν μπορείς να χαλαρώσεις πριν καν ξαπλώσεις, κάτι δεν πάει καλά. Ο φωτισμός, η διάταξη και η αίσθηση του χώρου παίζουν τεράστιο ρόλο.
Όλα δείχνουν εντάξει, αλλά τίποτα δεν «δένει».
Μεμονωμένα, τα έπιπλα μπορεί να είναι ωραία. Μαζί όμως δεν… κολλάνε. Κάπου «χάνουν». Αν ο χώρος μοιάζει ασύνδετος, το μυαλό σου δεν ξεκουράζεται πραγματικά, όσο κι αν προσπαθείς.
Σκέφτεσαι συχνά: «Κάτι πρέπει να αλλάξω».
Αυτό από μόνο του είναι σημάδι. Και αν δεν ξέρεις από πού να ξεκινήσεις ή τι θα σου ταίριαζε περισσότερο, μια βόλτα στο Milanode μπορεί να σου δώσει ιδέες και να σε βοηθήσει να δεις τον χώρο σου αλλιώς. Go for it!
Από την εκτίμηση στην πώληση: Διαδικασίες και εργαλεία για μεσίτες
Η επιτυχημένη αγοραπωλησία δεν είναι ένα μεμονωμένο γεγονός· είναι μια ακολουθία σταδίων που, όταν οργανωθούν σωστά, αυξάνουν την ταχύτητα και την ποιότητα των αποτελεσμάτων. Για ένα σύγχρονο μεσιτικό γραφείο, το ανταγωνιστικό πλεονέκτημα βρίσκεται στη διαδικασία: από τη σωστή εκτίμηση μέχρι τη διαπραγμάτευση και το τελικό κλείσιμο. Όσο πιο καθαρά ορισμένα είναι τα βήματα, τόσο πιο προβλέψιμες γίνονται οι πωλήσεις κατοικιών.
Το πρώτο στάδιο είναι η εκτίμηση και η στρατηγική τιμολόγησης. Η σωστή εκτίμηση δεν σημαίνει «βάζω μια τιμή που θα αρέσει στον ιδιοκτήτη», αλλά «τοποθετώ το ακίνητο εκεί που ανταποκρίνεται η αγορά». Αυτό απαιτεί συγκρίσιμα στοιχεία (παρόμοια ακίνητα, τιμές κλεισίματος όπου είναι διαθέσιμες, χρόνος παραμονής στην αγορά), ανάλυση μικροτοποθεσίας (οδός, πρόσβαση, θόρυβος, στάθμευση) και αντικειμενική αποτίμηση κατάστασης (ανακαινισμένο, παλαιό, ενεργειακή κλάση, κοινόχρηστα). Όταν το μεσιτικό γραφείο προσφέρει τεκμηριωμένη αποτίμηση, περιορίζει τις άσκοπες εκπτώσεις αργότερα και χτίζει εμπιστοσύνη από την πρώτη συνάντηση.
Στη συνέχεια έρχεται το “onboarding” του ακινήτου, που είναι κρίσιμο για να μη χαθεί χρόνος στη μέση της διαδρομής. Εδώ χρειάζεται checklist: τίτλοι και βασικά έγγραφα, τυχόν τακτοποιήσεις, πληροφορίες πολυκατοικίας, ακριβή τετραγωνικά, κατόψεις όπου υπάρχουν, καθώς και συμφωνία για τους όρους ανάθεσης. Ένα συχνό σημείο καθυστέρησης στις πωλήσεις κατοικιών είναι η έλλειψη εγγράφων, όταν εμφανιστεί σοβαρός αγοραστής. Η πρόληψη είναι μέρος της οργάνωσης: «φάκελος έτοιμος πριν ξεκινήσει η προβολή».
Το τρίτο στάδιο είναι η παρουσίαση και η παραγωγή ζήτησης. Η ποιότητα της αγγελίας επηρεάζει άμεσα τον αριθμό και την ποιότητα των leads. Επαγγελματικές φωτογραφίες, σαφής περιγραφή χωρίς υπερβολές, σωστά highlights (φως, διαρρύθμιση, πρόσβαση, κατάσταση), καθώς και σωστή τιμή εκκίνησης είναι τα βασικά. Ωστόσο, το σημαντικότερο εργαλείο είναι η στόχευση: ποιος αγοράζει αυτό το ακίνητο; Επενδυτής; Οικογένεια; Πρώτη κατοικία; Luxury buyer; Το μεσιτικό γραφείο που προσαρμόζει το μήνυμα στο κοινό, μειώνει «άσκοπες» επισκέψεις και αυξάνει πιθανότητες προσφοράς.
Παράλληλα, απαιτείται διαχείριση πελατών με διαδικασία. Το CRM (ή ένα οργανωμένο σύστημα καταγραφής) δεν είναι πολυτέλεια· είναι ο τρόπος να μη χαθεί κανένα follow-up. Κάθε lead πρέπει να καταγράφεται με βασικά πεδία: budget, περιοχή, χρονοδιάγραμμα, προέλευση, κριτήρια, επίπεδο ετοιμότητας. Ειδικά στις πωλήσεις κατοικιών, η συνέπεια στο follow-up κερδίζει συχνά απέναντι στον ανταγωνισμό: ο αγοραστής επιλέγει αυτόν που τον εξυπηρετεί καλύτερα και πιο γρήγορα.
Το επόμενο βήμα είναι οι επισκέψεις και η προεπιβεβαίωση. Πριν από επίδειξη, πρέπει να υπάρχει σύντομος έλεγχος κριτηρίων και χρηματοδότησης, ώστε οι επισκέψεις να είναι ουσιαστικές. Μετά από κάθε επίσκεψη, συλλέγεται δομημένο feedback: τι άρεσε, τι εμπόδισε, πόσο κοντά είναι στην απόφαση, ποιο είναι το επόμενο βήμα. Αυτά τα δεδομένα βοηθούν είτε στη βελτίωση της παρουσίασης είτε σε πιο στοχευμένη διαπραγμάτευση.
Τέλος, η διαπραγμάτευση και το κλείσιμο χρειάζονται πλαίσιο. Όρια, επιχειρήματα, εναλλακτικές (π.χ. ευελιξία σε χρόνο παράδοσης, εξοπλισμός που μένει, μικρές εργασίες πριν το συμβόλαιο) και ξεκάθαρη επικοινωνία μεταξύ όλων των πλευρών. Εδώ, η ταχύτητα στη συλλογή εγγράφων και ο συντονισμός με νομικούς/συμβολαιογράφους καθορίζουν αν μια συμφωνία θα ολοκληρωθεί ή θα «σπάσει».
Για να λειτουργήσει όλο αυτό ως σύστημα, χρειάζονται KPI. Ένα μεσιτικό γραφείο μπορεί να μετρά: νέα leads ανά εβδομάδα, ποσοστό μετατροπής lead σε ραντεβού, ραντεβού σε επίσκεψη, επίσκεψη σε προσφορά, προσφορά σε συμφωνία, μέσο χρόνο πώλησης, μέση έκπτωση από αρχική τιμή, καθώς και λόγοι απόρριψης (τιμή, κατάσταση, περιοχή, έγγραφα). Όταν οι δείκτες είναι ορατοί, οι πωλήσεις κατοικιών παύουν να είναι «τύχη» και γίνονται αποτέλεσμα διαχείρισης.
Συμπερασματικά, από την εκτίμηση μέχρι την πώληση, η διαφορά βρίσκεται στην πειθαρχία της διαδικασίας και στη χρήση εργαλείων που δημιουργούν συνέπεια. Με σαφή βήματα, σωστή καταγραφή και μετρήσιμους στόχους, το γραφείο αυξάνει όχι μόνο τις συμφωνίες, αλλά και την ποιότητα της εξυπηρέτησης και της φήμης του στην αγορά.
Τι να προσέξετε στην επιλογή επαγγελματία μακιγιάζ για τον γάμο
Η οργάνωση του γάμου μοιάζει συχνά με έναν ατελείωτο μαραθώνιο αποφάσεων. Ανάμεσα στα προσκλητήρια, τη διακόσμηση και το μενού, η επιλογή του νυφικού μακιγιάζ μπορεί να σας φαίνεται απλώς άλλη μια εκκρεμότητα που πρέπει να τακτοποιήσετε. Στην πραγματικότητα, όμως, είναι κάτι πολύ πιο ουσιαστικό. Έχει να κάνει με το πώς θα νιώθετε κάθε φορά που κοιτάζεστε στον καθρέφτη εκείνη την ημέρα και, κυρίως, με το πώς θα βλέπετε τον εαυτό σας στις φωτογραφίες χρόνια μετά.
Επειδή, λοιπόν, θέλετε ένα αποτέλεσμα που να αναδεικνύει τα φυσικά χαρακτηριστικά σας και να μην σας μεταμορφώνει σε κάποιον άλλο άνθρωπο, συγκεντρώσαμε τα βασικά σημεία που αξίζει να προσέξετε πριν πάρετε την τελική σας απόφαση.
Το στυλ και το portfolio
Πριν καν επικοινωνήσετε με κάποιον επαγγελματία, αφιερώστε λίγο χρόνο για να μελετήσετε σε βάθος τη δουλειά του. Μην παρασυρθείτε μόνο από τις εντυπωσιακές φωτογραφίες στο Instagram. Ελέγξτε προσεκτικά αν το στυλ του μακιγιάζ ταιριάζει με τη δική σας αισθητική και το ύφος του γάμου.
Αν, για παράδειγμα, προτιμάτε γήινους τόνους και μια πιο ανάλαφρη αίσθηση, καλό είναι να αποφύγετε επαγγελματίες που ειδικεύονται αποκλειστικά στο βαρύ, “Instagram-style” μακιγιάζ. Ζητήστε να δείτε δείγματα από πραγματικές νύφες και όχι μόνο από επαγγελματικά μοντέλα, ώστε να καταλάβετε πώς προσαρμόζουν την τεχνική τους σε διαφορετικά πρόσωπα και τύπους δέρματος.
Η χημεία είναι το κλειδί
Σκεφτείτε απλά το εξής: την ημέρα του γάμου, ο make-up artist θα είναι ένας από τους πρώτους ανθρώπους που θα δείτε το πρωί και θα περάσετε μαζί του αρκετές ώρες κατά την προετοιμασία. Γι’ αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό να νιώθετε απόλυτα άνετα και οικεία μαζί του.
Κανονίστε μια πρώτη συνάντηση (είτε από κοντά είτε μέσω βιντεοκλήσης) για να διαπιστώσετε αν υπάρχει χημεία και καλή συνεννόηση μεταξύ σας. Χρειάζεστε δίπλα σας έναν άνθρωπο ήρεμο, που θα ακούσει προσεκτικά τις ανησυχίες σας και θα σας εμπνεύσει εμπιστοσύνη, ώστε η ημέρα σας να ξεκινήσει όμορφα και χωρίς περιττό άγχος.
Εξειδίκευση και τοποθεσία
Αν σχεδιάζετε τον γάμο σας σε νησί ή σε κάποιο μέρος μακριά από τον μόνιμο τόπο κατοικίας σας, οι απαιτήσεις αλλάζουν σημαντικά. Σε αυτή την περίπτωση, η αναζήτηση για έναν επαγγελματία με εμπειρία στο destination wedding makeup είναι κρίσιμης σημασίας.
Οι συνθήκες σε έναν καλοκαιρινό γάμο δίπλα στη θάλασσα (όπως η υγρασία, η ζέστη και ο αέρας) απαιτούν ειδικές τεχνικές εφαρμογής και εξαιρετικά ανθεκτικά προϊόντα. Ένας έμπειρος destination wedding makeup artist δεν προσφέρει απλώς ένα ωραίο αισθητικό αποτέλεσμα, αλλά γνωρίζει πώς να “θωρακίσει” το μακιγιάζ σας, ώστε να παραμείνει αναλλοίωτο από το μεσημέρι μέχρι το ξημέρωμα, ανεξάρτητα από τις κλιματικές συνθήκες. Επιπλέον, ξέρει να οργανώνει άψογα τον εξοπλισμό του για ταξίδια, ώστε να μην λείψει κανένα εργαλείο ή προϊόν την κρίσιμη στιγμή.
Η σημασία του δοκιμαστικού
Μην αφήσετε τίποτα στην τύχη για την τελευταία στιγμή. Το δοκιμαστικό δεν αποτελεί πολυτέλεια, αλλά ένα απολύτως αναγκαίο βήμα της διαδικασίας. Κατά τη διάρκεια της δοκιμής, λοιπόν:
Φορέστε ένα λευκό μπλουζάκι, ώστε να δείτε πώς “γράφουν” τα χρώματα σε συνδυασμό με το λευκό του νυφικού.
Τραβήξτε φωτογραφίες τόσο σε φυσικό φως όσο και με φλας, για να ελέγξετε το αποτέλεσμα σε κάθε συνθήκη φωτισμού.
Κρατήστε το μακιγιάζ στο πρόσωπό σας για αρκετές ώρες, ώστε να δείτε πώς αντιδρά το δέρμα σας και αν νιώθετε αίσθηση βάρους.
Σε τελική ανάλυση, ο στόχος είναι να βρείτε τον επαγγελματία που θα καταλάβει το όραμά σας και θα σας βοηθήσει να νιώσετε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας. Εμπιστευτείτε το ένστικτό σας, κάντε τις σωστές ερωτήσεις και φροντίστε να απολαύσετε τη διαδικασία της προετοιμασίας χωρίς άγχος.
Ελληνική Λύση: Ερώτηση για τις επιπτώσεις της συμφωνίας Mercosur για το μέλι Θάσου
Ερώτηση στην Βουλή (και συγκεκριμένα τον Υπουργό Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων Κώστα Τσιάρα) κατέθεσε ο Βουλευτής Ανατολικής Αττικής της “Ελληνικής Λύσης” Στέλιος Φωτόπουλος, με θέμα τις επιπτώσεις της συμφωνίας μεταξύ της ΕΕ και της Mercosur στην παραγωγή ρυζιού και μελιού σε διάφορες περιοχές της Ελλάδος (με αναφορά και στο μέλι Θάσου).
Η ερώτηση έχει ως εξής:
Η πρόσφατα ψηφισμένη εμπορική συμφωνία μεταξύ της Ευρωπαϊκής Ένωσης και των χωρών της ‘’Mercosur’’ εγείρει σοβαρότατα ζητήματα για το μέλλον του ελληνικού πρωτογενούς τομέα και ειδικότερα για προϊόντα στρατηγικής σημασίας για τη χώρα, όπως το ρύζι και το μέλι, στα οποία η Ελλάδα διαθέτει ισχυρή παραγωγική βάση, υψηλή ποιότητα και σημαντικό βαθμό αυτάρκειας. Η Ελλάδα, μέχρι τώρα, αποτελεί έναν από τους βασικούς παραγωγούς ρυζιού στην Ευρωπαϊκή Ένωση, με καλλιεργούμενες εκτάσεις που ξεπερνούν τα 250.000-300.000 στρέμματα και ετήσια παραγωγή περίπου 250.000-300.000 τόνων, καλύπτοντας πάνω από το 90% των εγχώριων αναγκών. Η ρυζοκαλλιέργεια συγκεντρώνεται κυρίως στην Κεντρική Μακεδονία, και ειδικότερα στις Περιφερειακές Ενότητες Θεσσαλονίκης, Σερρών, Ημαθίας και Πέλλας, στηρίζοντας χιλιάδες ελληνικές αγροτικές οικογένειες.
Παράλληλα, η ελληνική μελισσοκομία αποτελεί εθνικό συγκριτικό πλεονέκτημα, με περισσότερους από 20.000 Έλληνες μελισσοκόμους, περίπου 1,6 εκατομμύρια κυψέλες και ετήσια παραγωγή 15.000-20.000 τόνων μελιού. Το ελληνικό μέλι, όντας προϊόν μοναδικής ποιότητας, λόγω της ελληνικής χλωρίδας, παράγεται σε περιοχές όπως η Θάσος και η Ανατολική Μακεδονία, η Εύβοια, η Χαλκιδική, η Κρήτη, η Πελοπόννησος και τα νησιά του Αιγαίου, στηρίζοντας ορεινές, νησιωτικές και εν γένει περιοχές που χρήζουν ειδικής εθνικής και αναπτυξιακής μέριμνας.
Σε μια περίοδο, κατά την οποία, η διεθνής επισιτιστική κρίση, οι γεωπολιτικές αναταράξεις και η ενεργειακή ακρίβεια αναδεικνύουν την ανάγκη εθνικής διατροφικής αυτάρκειας, η επιλογή περαιτέρω απελευθέρωσης εισαγωγών αγροτικών προϊόντων από τρίτες χώρες, με χαμηλότερο κόστος παραγωγής και σαφώς κατώτερα περιβαλλοντικά και υγειονομικά πρότυπα, συνιστά σοβαρό κίνδυνο για τον Έλληνα παραγωγό και την ελληνική ύπαιθρο.
Ιδιαίτερα ανησυχητικό είναι το γεγονός ότι, στον τομέα του μελιού, ήδη, παρατηρούνται φαινόμενα αθέμιτου ανταγωνισμού και παραπλανητικής επισήμανσης, με εισαγόμενα προϊόντα να διακινούνται ως «μείγματα ΕΕ και εκτός ΕΕ», υπονομεύοντας το αυθεντικό ελληνικό μέλι. Αντίστοιχα, στον τομέα του ρυζιού, η πίεση των τιμών από φθηνές εισαγωγές ενδέχεται να οδηγήσει σε εγκατάλειψη καλλιεργειών και απώλεια παραγωγικής αυτάρκειας. Η υποβάθμιση της εγχώριας παραγωγής βασικών τροφίμων δεν αποτελεί απλώς οικονομικό ζήτημα, αλλά ζήτημα εθνικής ασφάλειας και εθνικής κυριαρχίας, καθώς αυξάνει την εξάρτηση της χώρας από εισαγωγές.
Με δεδομένα όλα τα παραπάνω,
Ερωτάται ο κ. Υπουργός:
Ποια ήταν η συγκεκριμένη θέση της Ελλάδας στις διαπραγματεύσεις της συμφωνίας ΕΕ- Mercosur για το ρύζι και το μέλι και ποια εθνικά συμφέροντα υπερασπίστηκαν;
Έχει εκπονηθεί ποσοτική και περιφερειακή μελέτη επιπτώσεων για τις συνέπειες της ανωτέρω συμφωνίας στις περιοχές της Κεντρικής Μακεδονίας, της Κρήτης, της Εύβοιας, της Θάσου και των νησιών του Αιγαίου;
Πώς αιτιολογείτε την αποδοχή μιας συμφωνίας που ενδέχεται να μειώσει τον βαθμό διατροφικής αυτάρκειας της χώρας μας σε βασικά προϊόντα διατροφής, όπως τα παραπάνω;
Προτίθεστε να ενεργοποιήσετε δικλείδες ασφαλείας με την υποχρέωση για τήρηση ποιοτικών προδιαγραφών, προκειμένου να επιτρέπεται η εισαγωγή ποσοτήτων ρυζιού και μελιού, ώστε να προστατεύονται τα αντίστοιχα ελληνικά προϊόντα;
Ποια συγκεκριμένα μέτρα λαμβάνονται για την αποτροπή ελληνοποιήσεων και παραπλανητικής επισήμανσης στο μέλι, ενόψει της πιθανής αύξησης των σχετικών εισαγωγών;
Πώς εντάσσεται η προστασία του Έλληνα αγρότη και μελισσοκόμου σε έναν συνολικό εθνικό σχεδιασμό επισιτιστικής ασφάλειας, με προτεραιότητα στην ελληνική παραγωγή;
Γιατί ένα ημερολόγιο είναι πολλά περισσότερα από απλές ημερομηνίες
Πόσες φορές έχεις νιώσει το μυαλό σου να τρέχει πιο γρήγορα από τα δάχτυλά σου στην οθόνη του κινητού; Ζούμε σε μια εποχή όπου σχεδόν τα πάντα έχουν ψηφιοποιηθεί, από τα επαγγελματικά μας ραντεβού μέχρι τη λίστα για τα ψώνια στο σούπερ μάρκετ. Κι όμως, παρά τον ψηφιακό θόρυβο που μας περιβάλλει, η ανάγκη να πιάσουμε στυλό και χαρτί δεν έχει εξαφανιστεί. Αντίθετα, φαίνεται να επιστρέφει πιο δυναμικά από ποτέ.
Ίσως και εσύ αναρωτιέσαι: «Γιατί να προσθέσω άλλο ένα αντικείμενο στην τσάντα μου;». Η απάντηση, ωστόσο, δεν περιορίζεται μόνο στην καλύτερη οργάνωση. Έχει να κάνει κυρίως με την ποιότητα ζωής και την πνευματική ηρεμία που σου προσφέρει η απλή, αλλά ουσιαστική, πράξη της γραφής.
Το «offloading» του μυαλού σου
Δοκίμασε να δεις το ημερολόγιο όχι σαν έναν αυστηρό επιτηρητή που ελέγχει αν ολοκλήρωσες τις εκκρεμότητές σου, αλλά σαν τον προσωπικό σου βοηθό. Τη στιγμή που καταγράφεις μια σκέψη, μια υποχρέωση ή μια φρέσκια ιδέα στο χαρτί, ουσιαστικά την «βγάζεις» από το κεφάλι σου και την αποθηκεύεις κάπου με ασφάλεια.
Αυτή η διαδικασία είναι γνωστή ως «cognitive offloading». Στην πράξη, αυτό σημαίνει ότι σταματάς να σπαταλάς πολύτιμη ενέργεια προσπαθώντας να θυμηθείς τα πάντα και αφήνεις το χαρτί να κρατήσει την πληροφορία για λογαριασμό σου. Ξαφνικά, νιώθεις το μυαλό σου πιο ελαφρύ και καθαρό. Ένα ημερολόγιο δίπλα στο κομοδίνο ή πάνω στο γραφείο σου λειτουργεί ως το ιδανικό καταφύγιο για να αδειάσεις τις σκέψεις σου πριν κοιμηθείς ή προτού ξεκινήσεις μια απαιτητική ημέρα.
Η δύναμη της χειρόγραφης δέσμευσης
Υπάρχει κάτι σχεδόν μαγικό στη σύνδεση του χεριού με τον εγκέφαλο. Διάφορες έρευνες έχουν δείξει πως όταν γράφουμε κάτι χειρόγραφα, το απομνημονεύουμε καλύτερα και το επεξεργαζόμαστε σε μεγαλύτερο βάθος, σε σύγκριση με το αν το πληκτρολογούσαμε απλώς σε μια οθόνη.
Όταν σημειώνεις έναν στόχο στο ημερολόγιο σου, του δίνεις πραγματική υπόσταση. Παύει να είναι μια αόριστη σκέψη που κινδυνεύει να χαθεί ανάμεσα σε δεκάδες ειδοποιήσεις και ανοιχτά tabs στον browser. Γίνεται κάτι απτό και συγκεκριμένο. Είτε πρόκειται για αυστηρά επαγγελματικά deadlines, είτε για προσωπικούς στόχους βελτίωσης (όπως το να πίνεις περισσότερο νερό ή να ξεκινήσεις γυμναστήριο), η καταγραφή τους σε ένα ποιοτικό χαρτί σε βοηθά να δεσμευτείς ουσιαστικά απέναντι στον εαυτό σου.
Μια στιγμή αποκλειστικά για σένα
Μέσα σε μια φορτωμένη καθημερινότητα, το να ανοίξεις το ημερολόγιό σου μπορεί να εξελιχθεί σε μια μικρή, προσωπική ιεροτελεστία. Είναι εκείνα τα πέντε ήρεμα λεπτά που πίνεις τον πρωινό σου καφέ και οργανώνεις τη σκέψη σου, ή η στιγμή χαλάρωσης το βράδυ όπου σημειώνεις τι πήγε καλά μέσα στη μέρα (μια πρακτική γνωστή και ως gratitude journaling).
Γι’ αυτό έχει σημασία να διαλέξεις ένα σχέδιο που σε εκφράζει αισθητικά. Η υφή του εξωφύλλου, το πώς ανοίγει και μένει επίπεδο στο τραπέζι, ακόμη και το χρώμα του χαρτιού, παίζουν τον ρόλο τους. Χρειάζεσαι ένα αντικείμενο που να χαίρεσαι να το αγγίζεις και να το βλέπεις πάνω στο γραφείο σου. Είναι, ουσιαστικά, ένα αξεσουάρ που συμπληρώνει το στυλ σου, αλλά ταυτόχρονα και ένα πολύτιμο εργαλείο για την ψυχική σου ισορροπία.
Ψηφιακή αποτοξίνωση στην πράξη
Το κινητό είναι εξ ορισμού μια συσκευή γεμάτη περισπασμούς. Πόσες φορές πας απλώς να ελέγξεις το πρόγραμμά σου και καταλήγεις να χαζεύεις στα social media για 20 λεπτά; Με το φυσικό ημερολόγιο, αυτό αποφεύγεται πλήρως. Είναι το λεγόμενο «monotasking» στην καλύτερη και πιο αποδοτική του μορφή.
Εστιάζεις αποκλειστικά σε αυτό που έχεις μπροστά σου. Δεν υπάρχουν ξαφνικά pop-ups, δεν υπάρχουν ήχοι μηνυμάτων. Είσαι μόνο εσύ και τα σχέδιά σου. Αυτή η ησυχία είναι σπάνια και πολύτιμη στις μέρες μας. Αν νιώθεις συχνά ότι ο χρόνος σου γλιστράει μέσα από τα χέρια, δοκίμασε να οργανώσεις την εβδομάδα σου στο χαρτί. Θα διαπιστώσεις σύντομα ότι αποκτάς ξανά τον έλεγχο του προγράμματός σου, αντί να τρέχεις διαρκώς πίσω από αυτό.
Στην τελική ευθεία
Δεν χρειάζεται να είσαι επαγγελματίας συγγραφέας ή «control freak» με την οργάνωση για να κρατάς ημερολόγιο. Το μόνο που χρειάζεται είναι να θέλεις λίγο περισσότερο «χώρο» για τις σκέψεις σου και λίγο λιγότερο ψηφιακό θόρυβο.
Αν σκέφτεσαι να κάνεις αυτή τη μικρή αλλά σημαντική αλλαγή, ρίξε μια ματιά στη συλλογή της Flexbook. Θα βρεις επιλογές που συνδυάζουν εξαιρετική αντοχή και κομψότητα, φτιαγμένες για να αντέχουν στην καθημερινή χρήση και να σε συνοδεύουν παντού. Ξεκίνα απλά, γράφοντας έστω και τρία πράγματα τη μέρα. Το «γιατί» θα το απαντήσεις μόνη σου, μόλις συνειδητοποιήσεις πόσο πιο ήρεμη και συγκεντρωμένη αισθάνεσαι.
Πρώτη φορά νονός; Όλα όσα πρέπει να ξέρεις!
Αν μόλις έμαθες ότι θα γίνεις νονός, λογικά πέρασες από όλα τα ακόλουθα συναισθηματικά στάδια: χαρά, συγκίνηση και μετά ένα αόριστο και αγχώδες «ωραία, και τώρα τι κάνω;». Μην αγχώνεσαι. Δεν χρειάζεται (και δε γίνεται) να τα ξέρεις όλα από την πρώτη στιγμή ούτε να γίνεις ειδικός στις βαπτίσεις μέσα σε μία μέρα. Για αυτό μαζέψαμε για εσένα σε μία λίστα όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις. Εσύ απλώς συνέχισε να διαβάζεις!
Ξεκίνα με μια ειλικρινή κουβέντα με τους γονείς
Πριν αρχίσεις να σκέφτεσαι αγορές, δωράκια και λοιπές λεπτομέρειες, μίλα με τους γονείς. Ρώτησε τι έχουν ήδη κανονίσει και ποιος είναι ο ρόλος που περιμένουν να έχεις και τι γενικά θέλουν από εσένα. Κάθε οικογένεια λειτουργεί διαφορετικά και καλό είναι να το ξέρεις από την αρχή. Έτσι αποφεύγεις παρεξηγήσεις και περιττό άγχος.
Μην προσπαθήσεις να τα κάνεις όλα τέλεια
Δεν υπάρχει σωστός ή λάθος νονός. Υπάρχει μόνο η πρόθεση και η διάθεση. Αυτά καθορίζουν τα πάντα. Δεν χρειάζεται να παλέψεις πολύ για να εντυπωσιάσεις κανέναν ούτε να μπεις σε έξοδα που σε πιέζουν χωρίς λόγο. Κάνε επιλογές που σου ταιριάζουν και μπορείς να υποστηρίξεις άνετα. Η ηρεμία είναι το παν, είτε υπάρχει βάπτιση στον ορίζοντα είτε όχι.
Δώσε βάρος στα αντικείμενα που έχουν σημασία
Κάποια πράγματα έχουν μεγαλύτερη αξία από άλλα, όχι λόγω τιμής, αλλά λόγω συμβολισμού. Ο βαπτιστικός σταυρός είναι ένα από αυτά. Καλό είναι να διαλέξεις κάτι απλό και διαχρονικό, που θα μπορεί να φορεθεί και χρόνια μετά. Δεν χρειάζονται υπερβολές, εστίασε στην καλή αισθητική και ποιότητα.
Σκέψου πρακτικά και όχι βιαστικά
Οι αυθόρμητες αγορές συνήθως κοστίζουν περισσότερο και κουράζουν. Αν έχεις χρόνο, ψάξε λίγο παραπάνω και σύγκρινε τις επιλογές σου. Πολλοί προτιμούν πλέον αντικείμενα που ξεχωρίζουν χωρίς να είναι κραυγαλέα, όπως όμορφα χειροποίητα κοσμήματα, γιατί έχουν χαρακτήρα, προσωπικότητα και δείχνουν σκέψη.
Θυμήσου ότι ο ρόλος σου δεν τελειώνει στη βάπτιση
Ο νονός δεν είναι μόνο για τη φωτογραφία και τη μέρα της τελετής. Είναι ένας άνθρωπος που θα υπάρχει στη ζωή του παιδιού, έστω και διακριτικά. Ένα μήνυμα, ένα τηλεφώνημα και ένα μικρό δώρο στις γιορτές και στις στιγμές-ορόσημα του παιδιού κάνουν μεγαλύτερη διαφορά από ό,τι νομίζεις. Να είσαι παρών!
Κράτα τη διαδικασία χαλαρή
Αν το δεις σαν υποχρέωση, θα σε κουράσει. Αν όμως το δεις σαν έναν νέο ρόλο με θετικό πρόσημο, θα το χαρείς περισσότερο. Δεν χρειάζεται να τα ξέρεις όλα, ούτε να αγχώνεσαι για λεπτομέρειες που κανείς άλλος δεν προσέχει. Have fun!
Στον πάγο η συμφωνία ΕΕ – Mercosur από το Ευρωκοινοβούλιο, παραπέμπεται στο δικαστήριο της ΕΕ
Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο έβαλε σήμερα, 21 Ιανουαρίου, στον πάγο την εμπορική συμφωνία ανάμεσα στην Ευρωπαϊκή Ένωση και τις χώρες της Mercosur, καθώς μια οριακή πλειοψηφία , μόλις 10 Ευρωβουλευτών, αποφάσισε να παραπέμψει το σχέδιο της συμφωνίας στο Δικαστήριο της ΕΕ για να αποφανθεί για τη νομική του βάση.
Υπέρ της παραπομπής της Συμφωνίας στο Δικαστήριο της ΕΕ ψήφισαν 334, κατά 324 και υπήρξαν 10 αποχές.
Πώς ψήφισαν οι Έλληνες Ευρωβουλευτές
Υπέρ της παραπομπής ψήφισαν ευρωβουλευτές από διαφορετικά πολιτικά φάσματα. Θετική ψήφο έδωσε ο Μανώλης Φράγκος από την πολιτική ομάδα των Ευρωπαίων Συντηρητικών και Μεταρρυθμιστών. Στην ίδια κατεύθυνση κινήθηκαν ο Λευτέρης Νικολάου-Αλαβάνος και ο Κώστας Παπαδάκης, αμφότεροι Μη Εγγεγραμμένοι.
Υπέρ τάχθηκε επίσης η Αφροδίτη Λατινοπούλου από την πολιτική ομάδα «Πατριώτες για την Ευρώπη», καθώς και οι Σάκης Αρναούτογλου, Γιάννης Μανιάτης και Νίκος Παπανδρέου από την ομάδα των Σοσιαλιστών και Δημοκρατών. Στη θετική ψήφο προστέθηκαν και ο Νικόλαος Φαραντούρης και ο Νίκος Παππάς από την πολιτική ομάδα της Αριστεράς.
Αντίθετα, κατά της παραπομπής ψήφισαν όλοι οι Έλληνες ευρωβουλευτές του Ευρωπαϊκού Λαϊκού Κόμματος. Συγκεκριμένα, αρνητική ψήφο έδωσαν ο Γιώργος Αυτιάς, ο Φρέντι Μπελέρης, ο Μανώλης Κεφαλογιάννης, ο Βαγγέλης Μεϊμαράκης, η Ελεονώρα Μελέτη και η Ελίζα Βόζεμπεργκ.
Παρόλο που η Κομισιόν και το Συμβούλιο της ΕΕ (κράτη – μέλη) υποστηρίζουν την εν λόγω συμφωνία, για να τεθεί αυτή σε πλήρη ισχύ χρειάζεται και η έγκρισή της από το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο.Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο δεν ψήφισε σήμερα για την επικύρωση ή μη της συμφωνίας, αλλά για την παραπομπή της στο Δικαστήριο της ΕΕ, το οποίο θα κρίνει αν είναι συμβατή με το Δίκαιο της ΕΕ.
Μια κρίση η οποία μπορεί να καθυστερήσει έως και δύο χρόνια. Χρονικό διάστημα το οποίο ,σύμφωνα με ορισμένους Ευρωβουλευτές, ισοδυναμεί με την απόρριψή της στην πράξη. Την ίδια στιγμή, ουδείς στο Στρασβούργο απορρίπτει την περίπτωση το ανώτερο δικαιοδοτικό όργανο της ΕΕ να ζητήσει τροποποιήσεις στο κείμενο της συμφωνίας, σενάριο που θα καθυστερήσει ακόμα περισσότερο την όλη διαδικασία.
Διαμαρτυρίες με εκατοντάδες τρακτέρ έξω από το Ευρωκοινοβούλιο
Η ψηφοφορία έλαβε χώρα την ώρα που έξω από το κτήριο του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου χιλιάδες Γάλλοι και λοιποί Ευρωπαίοι αγρότες με εκατοντάδες τρακτέρ διαδηλώνουν κατά της εμπορικής συμφωνίας, ενώ έχουν αναπτυχθεί ισχυρότατες αστυνομικές δυνάμεις, που πραγματοποιούν ελέγχους σε οποιονδήποτε προσπαθεί να προσεγγίσει το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο.
Χθες, ορισμένοι Ευρωβουλευτές από τις πολιτικές ομάδες των Πρασίνων, των Ευρωπαίων Συντηρητικών και Μεταρρυθμιστών και των Πατριωτών για την Ευρώπη, βρέθηκαν στα μπλόκα των αγροτών και συνομίλησαν μαζί τους, δηλώνοντας την κατηγορηματική τους αντίθεση στη συμφωνία ΕΕ- Mercosur.
Οι επιλογές που έχει πλέον η Ευρωπαϊκή Επιτροπή είναι πολύ περιορισμένες. Θεωρητικά το εκτελεστικό όργανο της ΕΕ θα μπορούσε να προχωρήσει με την προσωρινή εφαρμογή της Συμφωνίας, μέχρι το Δικαστήριο της ΕΕ να αποφανθεί. Ωστόσο, μια τέτοια πράξη θα προκαλούσε προβλήματα στις σχέσεις της Κομισιόν με το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο.
Στη Γαλλία, η αντίθεση στη Mercosur εξαπλώνεται πέρα από τους αγρότες. Αρκετά υπουργεία έχουν ανακοινώσει μέτρα για την απαγόρευση προϊόντων από τη Λατινική Αμερική στα σχολικά γεύματα.
Οι αρχές στον νομό Λουαρέ δήλωσαν την περασμένη εβδομάδα ότι θα ψηφίσουν επί μιας πρότασης για τη διακοπή της αγοράς κρέατος από τη Λατινική Αμερική για τα κυλικεία των σχολείων, τα οποία σερβίρουν περίπου 24.000 γεύματα την ημέρα, ενώ και ο νομός της Κοτ-ντ’Ορ στη Βουργουνδία έλαβε παρόμοια απόφαση.
Η αντίδραση της Κομισιόν
Η Επιτροπή εκφράζει την έντονη λύπη της για την απόφαση του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου να ζητήσει γνωμοδότηση από το Δικαστήριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης (ΔΕΕ) σχετικά με τη συμβατότητα της EMPA και της ITA με τις Συνθήκες.
Η εξέλιξη αυτή έρχεται σε μια περίοδο κατά την οποία οι παραγωγοί και οι εξαγωγείς της ΕΕ χρειάζονται επειγόντως πρόσβαση σε νέες αγορές και κατά την οποία η ΕΕ οφείλει να υλοποιήσει την ατζέντα διαφοροποίησής της και να αποδείξει ότι παραμένει αξιόπιστος και προβλέψιμος εμπορικός εταίρος.Κατά την πάγια και ακλόνητη άποψη της Επιτροπής, τα τρία ερωτήματα που τίθενται στην πρόταση του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου σχετικά με τη συμφωνία είναι αδικαιολόγητα.
Η Επιτροπή έχει ήδη εξετάσει διεξοδικά τα ζητήματα αυτά με το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο, επισημαίνοντας ότι δεν είναι νέα και ότι έχουν αντιμετωπιστεί σε προηγούμενες συμφωνίες.Η Επιτροπή θα συνεργαστεί τώρα με το Συμβούλιο και τους ευρωβουλευτές πριν αποφασίσει για τα επόμενα βήματα.
Με πληροφορίες από protothema.gr
ΣΚΑΝΔΑΛΟ ΟΠΕΚΕΠΕ: Συγκάλυψη και «μπάζωμα» από την πλειοψηφία της ΝΔ – Αυθαίρετα τα συμπεράσματα του Μακάριου Λαζαρίδη
Καταφανής η κίνηση από τη ΝΔ κατά τη διεξαγωγή της εξεταστικής διαδικασίας για το μέγα σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ, αφαιρεί και απορρίπτει τους μάρτυρες που προτείνει η αντιπολίτευση, με πρωταγωνιστή το Βουλευτή Καβάλας, Μακάριο Λαζαρίδη να δέχεται τα δικαιολογημένα «πυρά» και την αγανάκτηση των υπολοίπων μελών της εξεταστικής επιτροπής.
Κατά το «δοκούν» η ερμηνεία της κατάθεσης από τη ουσιώδη μάρτυρα…
Με μία βολική ερμηνεία επί της κατάθεσης της Παρασκευής Τυχεροπούλου στη δίκη των Μελά – Ρέππα, η ΝΔ επισπεύδει την ολοκλήρωση των εργασιών της Εξεταστικής για το σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ, αφαιρώντας μάρτυρες από τον κατάλογο προκειμένου να αποφύγει οποιοδήποτε ενδεχόμενο περαιτέρω διερεύνησης της περιόδου 2019 – 2025. Παράλληλα, η ΝΔ απέρριψε όλα τα αιτήματα της αντιπολίτευσης είτε αυτά αφορούσαν τον εμπλουτισμό του καταλόγου είτε τη διεξαγωγή σειράς κατ’ αντιπαράστασης εξέτασης μαρτύρων.
Κατά την έναρξη της συζήτησης για τον προγραμματισμό των εργασιών της Επιτροπής και τη λίστα μαρτύρων, ο Μακάριος Λαζαρίδης επικαλέστηκε την κατάθεση της κ. Τυχεροπούλου στη δίκη του πρώην προέδρου του ΟΠΕΚΕΠΕ, Δ. Μελά, και της διευθύντριας άμεσων ενισχύσεων του οργανισμού, κ. Ρέππα, προκειμένου να δικαιολογήσει τη ζέση της συμπολίτευσης για σύμπτυξη των εργασιών της Επιτροπής.
Ειδικότερα, είπε πως η κ. Τυχεροπούλου κατέθεσε ενώπιον του δικαστηρίου πως το κύκλωμα του ΟΠΕΚΕΠΕ δομήθηκε με επίορκους υπαλλήλους του οργανισμού και παραγωγούς που λυμαίνονταν τους ευρωπαϊκούς πόρους, συμπεραίνοντας πως τα λόγια αυτά καταδεικνύουν ότι δεν υπάρχει «γαλάζιο» σκάνδαλο, ούτε ευθύνες υπουργών.
**Η ΝΔ απορρίπτει τους μάρτυρες που ζητά η αντιπολίτευση.
«Κατόπιν αυτού, επειδή είδα την κριτική της αντιπολίτευσης περί ευτελισμού των εργασιών της Επιτροπής και το Tik Tok της εισηγήτριας του ΠΑΣΟΚ, θα προτείνω την απόσυρση συγκεκριμένων μαρτύρων που είχε προτείνει η ΝΔ» είπε και αφού παρέθεσε τα ονόματα, κατέθεσε στο προεδρείο αίτημα για ονομαστική ψηφοφορία.
**Αναλυτικά όσοι αποσύρθηκαν από τον κατάλογο:
Βεργίνης Ξενοφών, πρώην Πρόεδρος ΟΠΕΚΕΠΕ, Κορμέντζας Γεώργιος Αντιπρόεδρος ΟΠΕΚΕΠΕ, Νότος Θωμάς πρώην Αντιπρόεδρος ΟΠΕΚΕΠΕ, Μαραβέγιας Ναπολέων πρώην Υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, Γιαννόπουλος Κωνσταντίνος πρώην Αντιπρόεδρος ΟΠΕΚΕΠΕ, Μπαλτατζής Κοσμάς πρώην Αντιπρόεδρος ΟΠΕΚΕΠΕ, Σκιαδάς Κωνσταντίνος πρώην Αντιπρόεδρος ΟΠΕΚΕΠΕ, Τσιτουρίδης Σάββας πρώην υφυπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, Σάγος Αθανάσιος πρώην Πρόεδρος ΟΠΕΚΕΠΕ, Σεφεριάδης Ευάγγελος πρώην Πρόεδρος ΟΠΕΚΕΠΕ. Οι πρώην Αντιπρόεδροι ΟΠΕΚΕΠΕ: Χριστοδούλου Δημήτριος, Κωστής Χρήστος, Καββαδίας Χρήστος, Λέκκας Αναστάσιος, Βαϊλάκης Στυλιανός και οι πρώην Υφυπουργοί Γεωργίας Χατζημιχάλης Νικόλαος-Φώτιος και Αργύρης Ευάγγελος.
**Εξόφθαλμη η «Απόλυτη συγκάλυψη»
Από την πλευρά της αξιωματικής αντιπολίτευσης, η Μιλένα Αποστολάκη χαρακτήρισε αυθαίρετα τα συμπεράσματα του κ. Λαζαρίδη, κάτι που βρήκε σύμφωνη και την Διαμάντω Μανωλάκου από το ΚΚΕ.
Απρόθυμη και η ΑΑΔΕ σύμφωνα με την κα Μιλένα Αποστολάκη
Η κ. Αποστολάκη στηλίτευσε την απροθυμία της ΑΑΔΕ να αποστείλει την επιστολή που προώθησε η εταιρία ορκωτών λογιστών, Leverage, που προσφάτως διέκοψε τη συνεργασία της με τον ΟΠΕΚΕΠΕ, ζητώντας την κλήση του νόμιμου εκπροσώπου της εν λόγω εταιρίας, αλλά και των κ.κ. Καββαδά και Πιτσιλή.
Θύμισε δε πως χωρίς την επιμονή της αντιπολίτευσης ούτε ο «φραπές», ούτε ο «χασάπης» ή ο κ. Μυλωνάκης θα είχαν κληθεί στην Επιτροπή, ενώ τόνισε πως ο Μ. Σαλμάς με πρόσφατη συνέντευξη του ξεκαθάρισε πως δεν ανακάλεσε όσα είπε κατά του υφυπουργού παρά τω πρωθυπουργώ, γεγονός «που επιβεβαιώνει ότι ο κ. Μυλωνάκης είχε γνώση της δικογραφίας ως μη όφειλε». Υπό αυτά τα δεδομένα, αιτήθηκε την κλήτευση του κ. Σαλμά στην Εξεταστική. Ζήτησε, επίσης, την κλήτευση των δύο Γ.Γ. του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης, κ.κ. Μπαγινέτα και Παπαγιαννίδη, τονίζοντας πως «δεν αντιλαμβανόμαστε γιατί να εξετάσουμε τον κ. Τζουμάκα και τον κ. Κοντό που είναι υπουργοί άλλου αιώνα…».
Επισήμανε ακόμα την ανάγκη να γίνει κατ΄ αντιπαράσταση εξέταση μαρτύρων, όπως των Σαλάτα – Μυλωνάκη, Αραχωβίτη – Βορίδη και Σημανδράκου – Μπρατάκου και Αυγενάκη. «Θεωρούμε ότι εάν δεν συμβεί ο εμπλουτισμός του καταλόγου για την παράταση της διερεύνησης της παρούσας διακυβέρνησης, δεν θα είναι μία ακόμα κακή στιγμή στην Εξεταστική, όπως είχε πει ο πρωθυπουργός. Θα είναι η απόλυτη συγκάλυψη από την κυβέρνηση Μητσοτάκη» αποσαφήνισε και κατέληξε λέγοντας πως «περιμένουμε την ονομαστική για να μετρηθούμε…».
ΠΑΣΟΚ – Κατάλογος μαρτύρων
Σαλμάς Μάριος, Ανεξάρτητος Βουλευτής
Πιτσιλής Ιωάννης, Πρόεδρος ΑΑΔΕ
Καββαδάς Ιωάννης, Προσωρινός Πρόεδρος ΟΠΕΚΕΠΕ, Γενικός Διευθυντής Οικονομικών και Τεχνικών Υπηρεσιών της ΑΑΔΕ.
Νόμιμος Εκπρόσωπος της εταιρίας Leverage Ορκωτοί Ελεγκτές Λογιστές ΑΕ
Μπαγινέτας Κώστας, πρώην ΓΓ του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης
Παπαγιαννίδης Δημήτρης, πρώην ΓΓ του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης
Προτεινόμενοι μάρτυρες για εξέταση κατ’ αντιπαράσταση:
Μωυσίδης-Καπρέλης
Αραχωβίτης – Βορίδης
Σαλάτας – Μυλωνάκης
Σημανδράκος -Μπρατάκος
Σημανδράκος Αυγενάκης
Σημανδράκος-Στρατάκος
**Αναμενόμενη η απόρριψη…, αλλά όχι αιτιολογημένη
Ο Βασίλης Κόκκαλης από τον ΣΥΡΙΖΑ υπογράμμισε κι εκείνος από την πλευρά του την ανάγκη διεξαγωγής μια σειρά από κατ’ αντιπαράσταση εξέταση μαρτύρων, προοικονομώντας ότι η πλειοψηφία θα απορρίψει τα αιτήματα της αντιπολίτευσης και ζητώντας τουλάχιστον την αιτιολογία της απόρριψης. «Θα απορρίψουν που θα απορρίψουν, να μας πουν το γιατί», ήταν τα λόγια του.
**Με συνοπτικές διαδικασίες και αφαίρεση μαρτύρων για να συντομεύσει η διεκπεραίωση της Εξεταστικής Επιτροπής
Σφοδρά πυρά κατά της ΝΔ εξαπέλυσε και η Ζωή Κωνσταντοπούλου, τονίζοντας πως η πλειοψηφία αφαιρεί μάρτυρες «για να κλείσουμε μια ώρα αρχύτερα».«Ό,τι και να κάνετε σας βλέπουν. Σας βλέπουν να λέτε φοβερά ψέματα, να μη θέλετε να καταθέσουν κρίσιμους μάρτυρες» κατηγόρησε και ζήτησε -μεταξύ άλλων- τη διεξαγωγή ονομαστικής ψηφοφορίας για την κλήτευση του πρωθυπουργού. Παράλληλα, ζήτησε την κλήση σειράς μαρτύρων και διεξαγωγή κατ΄ αντιπαράσταση εξέταση μαρτύρων.
Εν μέσω έντασης κατά τη διάρκεια της ονομαστικής ψηφοφορίας «πέρασε» κατά πλειοψηφία η εισήγηση του κ. Λαζαρίδη, με τα κόμματα της μειοψηφίας να καταγγέλλουν κουκούλωμα και συγκάλυψη.
**Νέα Αριστερά: Συγκάλυψη και «μπάζωμα» από την πλειοψηφία της ΝΔ…
Η Νέα Αριστερά καταγγέλλει την πρωτοφανή προσπάθεια συγκάλυψης και «μπαζώματος» του σκανδάλου του ΟΠΕΚΕΠΕ από την κοινοβουλευτική πλειοψηφία της Νέας Δημοκρατίας στην Εξεταστική Επιτροπή της Βουλής.
«Με μεθοδεύσεις που προσβάλλουν τη δημοκρατική λειτουργία και ακυρώνουν τον σκοπό της Εξεταστικής, η πλειοψηφία της ΝΔ επέλεξε να αποκλείσει κρίσιμους μάρτυρες, όπως τους Γενικούς Γραμματείς του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης & Τροφίμων κατά τη διάρκεια της διακυβέρνησής της. Πρόκειται για πρόσωπα που κατείχαν θεσμικές θέσεις-κλειδιά, με άμεση γνώση των αποφάσεων και των χειρισμών που οδήγησαν στο σκάνδαλο.
Την ίδια στιγμή, η ΝΔ επέβαλε την κατάθεση του προκατόχου τους, του κ. Κασίμη, επιχειρώντας να μετατοπίσει τις ευθύνες στο παρελθόν και να αποπροσανατολίσει τη συζήτηση από τις δικές της πολιτικές ευθύνες.
Η Εξεταστική Επιτροπή δεν μπορεί να λειτουργεί ως πλυντήριο ευθυνών ούτε ως εργαλείο κομματικής σκοπιμότητας.
Η κοινωνία απαιτεί διαφάνεια, λογοδοσία και πλήρη διερεύνηση όλων των πτυχών του σκανδάλου του ΟΠΕΚΕΠΕ, χωρίς αποκλεισμούς και χωρίς «κόκκινες γραμμές».
Η Νέα Αριστερά θα συνεχίσει να αγωνίζεται για να αποκαλυφθεί όλη η αλήθεια, να κληθούν όλοι οι κρίσιμοι μάρτυρες και να αποδοθούν ευθύνες όπου αυτές αναλογούν».
Ο Σύλλογος Εκπαιδευτικών Π.Ε. Καβάλας, λαμβάνοντας υπόψη τις οδηγίες που δίνονται κάθε φορά για την εφαρμογή της τηλεκπαίδευσης σε περιπτώσεις κακοκαιρίας και εκφράζοντας την αγωνία και τον προβληματισμό των συναδέλφων, τοποθετείται δημόσια και δηλώνει τα εξής:
Η τηλεκπαίδευση, στην πράξη χρησιμοποιείται κυρίως για επικοινωνιακούς λόγους, προκειμένου να δημιουργείται μια ψευδής εικόνα «ομαλής λειτουργίας» των σχολείων, χωρίς να λαμβάνεται υπόψη η πραγματική καθημερινότητα μαθητών, οικογενειών και εκπαιδευτικών.
Δεν λαμβάνονται υπόψη κρίσιμες παράμετροι της καθημερινής πραγματικότητας, όπως το γεγονός ότι σε πολλές περιοχές η σύνδεση στο διαδίκτυο είναι προβληματική ή ασταθής, καθιστώντας δυσχερή ή αδύνατη τη μετάδοση του μαθήματος.
Παράλληλα, δεν είναι αυτονόητο ότι όλοι οι εκπαιδευτικοί και οι μαθητές διαθέτουν τον απαραίτητο τεχνολογικό εξοπλισμό για την υλοποίηση της τηλεκπαίδευσης. Επιπλέον, δεν είναι εφικτή η πρόσβαση των γονέων και των μαθητών στις σχολικές μονάδες, όταν αυτές παραμένουν κλειστές και υπάρχουν ισχυρές συστάσεις αποφυγής μετακινήσεων, λόγω έντονων καιρικών φαινομένων.
Είναι ιδιαίτερα προβληματικό να μετακυλίεται στους εκπαιδευτικούς η ευθύνη της «ομαλής λειτουργίας» των σχολείων, τη στιγμή που παραμένουν ακάλυπτα χιλιάδες εκπαιδευτικά κενά από την αρχή της σχολικής χρονιάς.
Παράλληλα, γίνεται σαφές ότι δεν πρόκειται για ουσιαστική εκπαιδευτική διαδικασία, αλλά για μια μορφή τηλε-απασχόλησης με καθαρά επικοινωνιακό χαρακτήρα.
Ο Σύλλογος Εκπαιδευτικών Π.Ε. Καβάλας καλεί την πολιτική ηγεσία του Υπουργείου: Να καταργήσει τις νομοθετικές διατάξεις που θεσμοθετούν τη γενικευμένη και υποχρεωτική εφαρμογή της τηλεκπαίδευσης, εκτός περιόδων πανδημίας.
Να καλύψει με τον απαραίτητο τεχνολογικό εξοπλισμό και την ανάλογη σύνδεση σε εκπαιδευτικούς και μαθητές.
Τονίζει, δε ότι η έλλειψη ή αδυναμία χρήσης προσωπικών τεχνολογικών μέσων δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να επιφέρει διοικητικές ή πειθαρχικές κυρώσεις στους εκπαιδευτικούς.
Η τηλεκπαίδευση δεν μπορεί να υποκαταστήσει τη δια ζώσης εκπαιδευτική διαδικασία, ούτε παιδαγωγικά, ούτε μορφωτικά.
Meteokav.gr: Βροχές και χιόνια στα ορεινά την Τετάρτη 21/1
Μεταβολή θα παρουσιάσει ο καιρός αύριο με κύριο χαρακτηριστικό τις βροχές και τις χιονοπτώσεις που θα αφορούν κυρίως τις ορεινές-ημιορεινές περιοχές αλλά θα εκδηλώθουν τοπικά και πρόσκαιρα σε περιοχές με χαμηλό υψόμετρο. Μάλιστα, σε ορεινές περιοχές του νομού αναμένονται αξιόλογα ύψη χιονιού. Παράλληλα οι άνεμοι θα ενισχυθούν κυρίως στην Θάσο και στα νοτιοδυτικά παράκτια τμήματα του νομού, θα πνέουν αρχικά από ανατολικές-βορειανατολικές διευθύνσεις και από αργά το βράδυ της Τετάρτης από βόρειες-βορειοδυτικές. Η θερμοκρασία αύριο θα παρουσιάσει άνοδο μόνο ως προς τις ελάχιστες τιμές, όμως τις επόμενες ημέρες αναμένεται σημαντικότατη άνοδος της θερμοκρασίας.
Αναλυτικότερα, από αύριο το ξημέρωμα αυξημένες νεφώσεις κι έτσι τις πρωινές-πρώτες μεταμεσημβρινές ώρες υπάρχει πιθανότητα για τοπικά και ασθενή φαινόμενα κατά περιόδους. Στην συνέχεια τα φαινόμενα από τα δυτικά (και σταδιακά σε όλο το νομό) θα αρχίσουν να αποκτούν πιο γενικευμένο και αξιόλογο χαρακτήρα. Έτσι, τις απογευματινές-βραδινές ώρες αναμένουμε φαινόμενα στο σύνολο του νομού μέτριας έντασης κατά κανόνα (πιθανότητα για τοπικές έντονες εξάρσεις). Μετά τα μεσάνυχτα ο καιρός από τα δυτικά προς τα ανατολικά θα αρχίσει να παρουσιάζει αργή σταδιακή βελτίωση με τα φαινόμενα να αποκτούν προοδευτικά πιο ασθενή και τοπικό χαρακτήρα. Ωστόσο, τα φαινόμενα δεν θα σταματήσουν τελείως και πιθανότητα για τοπικά φαινόμενα κατά περιόδους υπάρχει μέχρι τις πρωινές ώρες της Πέμπτης.
Χιονοπτώσεις: Αύριο τα υψομετρα χιονοπτωσης μέσα στον νομό θα αλλάζουν συνεχώς μέσα στην μέρα και θα διαφέρουν σημαντικά ανάλογα την περιοχή. Αρχικά, τις πρωινές ώρες όπου υπάρχει πιθανότητα για πρόσκαιρα και τοπικά ασθενή φαινόμενα αυτά όπου και άν εκδηλωθούν θα μεταφράζονται σε νιφαδοπτώσεις άνω των 200-300μ. κατά μέσο όρο, πιθανώς τοπικά χαμηλότερα κυρίως στον κάμπο των Φιλίππων και γύρω από αυτόν και στο νοτιανατολικό κομμάτι του νομού. Στην αρχική φάση των αξιόλογων φαινομένων μέχρι και περίπου τις 20:00 (±1 ώρα) χιονοπτώσεις θα εκδηλώνονται άνω των 400-600μ. κατά μέσο όρο, τοπικά χαμηλότερα κυρίως στην βόρεια πλευρά του Παγγαίου. Στην συνέχεια, τα υψόμετρα χιονόπτωσης θα αρχίσουν να ανεβαίνουν προοδευτικά (όσο πιο βόρεια βρίσκεται μια περιοχή τόσο πιο πολύ θα καθυστερήσει η άνοδος των υψομέτρων), μάλιστα εκεί που θα μετατρέπεται η χιονόπτωση σε βροχή πιθανώς να παρατηρείται τοπικά και πρόσκαιρα χιονοχάλαζο ή παγοβροχή. Στο τέλος των φαινομένων τα υψόμετρα χιονόπτωσης θα εντοπίζονται άνω των 1000-1200 μέτρων στο σύνολο του νομού. Ιδιαίτερη μνεία χρειάζεται να γίνει για τις περιοχές του κάμπου των Φιλίππων και γύρω από αυτόν όπου δεν μπορεί να αποκλειστεί η εκδήλωση πρόσκαιρων και τοπικών χιονοπτώσεων ακόμα και στην αξιόλογη φάση των φαινομένων ενώ πιθανώς να παρατηρηθεί παγοβροχή ή χιονοχάλαζο. Επίσης, στο οροπέδιο της Λεκάνης είναι πιθανό πολύ μεγάλο μέρος του υετού να πέσει υπό την μορφή χιονιού κι έτσι υπάρχει πιθανότητα για μεγάλα ύψη χιονιού.